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Post - (MO) | DI | DO | SO um 20:00 Uhr ✍🏼👩‍💻💖 Man gestalte sich sein SingleLEBEN bunt 🌈
Für mehr Selbstliebe 🥰 Selbstsicherheit & stabiles Mindset✨

Heute gibt es etwas Liebe für die Haut. Werbung/

Heute gibt es etwas Liebe für die Haut. Werbung/ Seit mehreren Monaten benutze ich die Produkte von @typologyparis. Ehrlich gesagt bin ich oft überfordert, wenn es um eine neue Hautpflege geht. Was braucht meine Haut und welches Produkt erfüllt diese Bedürfnisse?

Bei den PressDays lernte ich dann Typology kennen. Alle Fragen wurden mir beantwortet, die man auch auf deren Seite nachlesen kann.

Der Test ist schnell gemacht. Man beantwortet die Fragen zu seiner Haut und im Anschluss erhält man eine Auswahl von Produkten, die zu den Bedürfnissen passen und die stelle ich euch heute vor.

Make-Up entfernen
7-INGREDIENT MIZELLENWASSER

Vergrößerte Poren / Mitesser

PEELENDES REINIGUNGSGEL „LAB-3002“
Das sanfte Mikropeeling, befreit von Unreinheiten, Rückständen der Umweltverschmutzung und Talg, der sich auf der Hautoberfläche sammelt.

EXFOLIATING (peelender) TONER „TONE-1001“
hilft das Hautbild zu verfeinern und verengt die Poren. Entfernt abgestorbene Hautzellen und reduziert Mitesser.

HYDROLATE BIO-PFEFFERMINZE „RAW-3012“
zur Reinigung der Haut und zur Linderung von Entzündungen.

PEELENDES SERUM 10% GLYKOLSÄURE „LAB-1008“
ABENDS - zur Behandlung von Mitessern, Unreinheiten und ungleichmäßigem Teint.

Hautalterung / Frischekick

SERUM FÜR STRAHLENDE HAUT „LAB-1002“
wirkstoffreiches Serum, das müder und fahler Haut ihre Strahlkraft zurückgibt.

Trockene Haut

FEUCHTIGKEITSSPENDENDES SERUM „LAB-1001“
wirkstoffreiches Serum zur Rehydrierung trockener Haut.

9-INGREDIENT GESICHTSPFLEGE „TEN-1001“
Feuchtigkeitscreme mit einer leichten, nicht fettenden Textur.

Getönte Pflege

PFLEGENDER CONCEALER „TEINT-2001“
Hohe Deckkraft. Natürliches Finish. Reduziert Augenringe und Schwellungen.

„TEINT-1001“
verleiht dem Teint Frische und Ausstrahlung. Das Hautbild erscheint sofort gesund, gleichmäßig und natürlich schön.

Made in France, ohne Parfum, Vegan

Falls jemand gerade auf der Suche nach einer guten, preiswerten Hautpflege ist, kann ich euch Typology sehr empfehlen.

Oui, Typology 😘

No Pfiffi, no pfeifi 😅 Ich habe noch nie einem

No Pfiffi, no pfeifi 😅
Ich habe noch nie einem Mann hinterhergepfiffen, das würde sich auch eher wie ein kotzender Grashüpfer anhören 🤷🏼‍♀️ Wie denkt ihr darüber?

KURZER REMINDER – manchmal denkt man, es war all

KURZER REMINDER – manchmal denkt man, es war alles umsonst. Die Zeit, die man miteinander verbracht hat, den Weg, den man eine Weile zusammen ging. Man hat so viel investiert und jetzt ist alles vorbei. Aber es war nicht umsonst.

IST ES NICHT DIE LIEBE FÜRS LEBEN, DANN AUF JEDEN FALL EINE LEKTION FÜRS LEBEN. Vorrausgesetzt – wenn man daraus lernt.

Aus den Trümmern unserer Verzweiflung bauen wir unseren Charakter. Eine Lektion fürs Leben ist manchmal wichtiger als mit jemanden zusammen zu bleiben. Dadurch kann man mental über sich hinaus wachsen und das macht das Leben um so vieles einfacher. Man lernt gelassener mit Situationen umzugehen – beim ersten Mal tat es noch weh, beim zweiten Mal nicht mehr so sehr.

Je mehr man diese Erfahrung verinnerlicht hat, desto geringer ist der Fall sie zu wiederholen, da unser Gehirn dazu neigt, gewisse Themen solange zu wiederholen, bis sie aufgelöst wurden.

Wenn es gerade weh tut, dann hat man drei Möglichkeiten.

Den Schmerz verdrängen und weitermachen, wie bisher.

Sich dem Schmerz stellen und die Ursache reflektieren und daran zu wachsen.

Die Opferhaltung einnehmen und dem Außen die Schuld dafür geben.

Ich bevorzuge ganz klar mittlerweile die NUMMER 2, seitdem hat sich eigentlich auch alles verändert – zum Positiven.

Wie geht ihr mit Schmerz um?

WOKE UP LIKE THIS /werbung 💁🏼‍♀️ Haare

WOKE UP LIKE THIS /werbung 💁🏼‍♀️ Haare sitzen noch und Make-Up auch 😅 das nicht abschminken wird sich dann nächste Woche wieder rächen 🤷🏼‍♀️

Ich hatte ja gestern meinen ersten Salsa Abend und habe daraus gleich ne Studie für euch gemacht 🙌🏻

1️⃣Salsa Partys sind super zum Üben fürs Flirten.

2️⃣ Für alle Anfänger, sich die Grundschritte googeln, am besten vorher nochmal üben.

3️⃣ Nach dem Tanz ist man den Mann wieder los und wird vom nächsten aufgefordert.

4️⃣ Training fürs Selbstbewusstsein, denn im Vordergrund steht das Tanzen, da wird man ziemlich oft ausgetauscht 😅

5️⃣ Messlatte ganz nach unten legen 😅 Das ist mein erster Abend - Salsajungfrau 😅 ich kann nicht tanzen. Dann lässt man es sich vom Mann zeigen und er ist positiv überrascht, weil man doch nicht so mies war, wie er dachte 😅 Hat gestern gut geklappt. Männer finden es toll einer Frau etwas beizubringen, also lasse ich ihn in dem Glauben, er muss ja nicht wissen, dass ich 5 Jahre im Tanzkurs Latein-Amerikanisch getanzt habe. Naturtalent 😅

6️⃣ Kalorienverbrauch - man war ich kaputt nach nur einem Tanz.

7️⃣ Man lernt viele Leute ohne Zwang kennen.

8️⃣ Komfortzone verlassen, besonders wenn man noch nie Salsa getanzt hat und aufgefordert wird.

Es war ein lustiger Abend, ein bunt gemischtes Publikum mit vielen neuen Eindrücken und fürs nächste Mal werde ich noch etwas üben 😊

WER TANZT HIER SALSA?

Meine neue Hülle @idealofsweden macht sich ganz gut auf dem Bild. Nur noch heute ist SPRING SALE und es gibt bis zu 40% Rabatt 🙌🏻 Mit meinem Code 💁🏼‍♀️ HappySingle ist der Versand gratis.

AB ZWEI IST ES EINE SERIE. Aber warum verliebt man

AB ZWEI IST ES EINE SERIE.
Aber warum verliebt man sich trotz besseren Wissens wieder in den Falschen, was bedeutet eigentlich FALSCH und wie kann man diese Serie durchbrechen?

FALSCH = man ist nicht im gleichen Takt.
Einer gibt mehr als der andere.
Entscheidung für -
Unsicher-vermeidender Bindungstyp
Unsicher ambivalenter Bindungstyp
Desorganisierte Bindungstyp

WAS STECKT HINTER DEM WIEDERHOLUNGSZWANG?

Unser Gehirn und unser Unterbewusstsein mögen keine unabgeschlossenen Sachen. Die Themen, die man verdrängt hat, werden immer wieder hervor geholt, um sie zu lösen und abzuschließen. Hierbei geht es nicht darum einen Partner fürs Leben zu finden, sondern etwas aus der Vergangenheit aufzulösen und daraus zu lernen.

Denn unser Unterbewusstsein ist stärker als unser bewusster Verstand. Mit der besten Absicht lenkt es uns durchs Leben. Ziel dieses Wiederholungszwanges ist es die Kontrolle über eine bestimmte Thematik und das Leben zurück zu erlangen.

WAS KANN MAN TUN?

Eine kleine Reise in die Vergangenheit.
REFLEKTIERE zuerst, welche Themen es sind, die immer wieder auftauchen?

Fange mit der KINDHEIT an – Gab es Momente in denen du dich benachteiligt, verlassen gefühlt hast. Eltern handeln selten in böser Absicht, oft sind es die Umstände, die zu Handlungen führen. Als Kind verfügt man nicht über die Ressourcen das alles zu verstehen und zurück bleiben offene Themen.

Hier ist die Arbeit mit dem INNEREN KIND sehr wichtig und je mehr sich angesammelt hat, desto besser ist es sich Unterstützung zu suchen.

Haben sich die Themen erst durch spätere negative BEZIEHUNGSERFAHRUNGEN gebildet? DANN STELLE DIR FOLGENDE FRAGEN.

Gab es
1️⃣unausgesprochene Gefühle
2️⃣unerfüllte Wünsche
3️⃣ungeklärte Konflikte
4️⃣Bedürfnis nach Anerkennung
5️⃣die Suche nach Geborgen- und Sicherheit
6️⃣den Wunsch gesehen zu werden

Für welchen Typ entscheidest du dich immer wieder?
Mit welchen Themen wirst du durch diese Bindung früher oder später konfrontiert?

Welche Gefühle möchtest du in diesen Situationen nicht fühlen?
- z.B. Traurigkeit, Ungewissheit, die Angst verlassen zu werden, Hilflosigkeit, Wut

Was wünscht du dir stattdessen?
Welche Bedürfnisse hast du?

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