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singleindergrossstadt

Post - (MO) | DI | DO | SO um 20:00 Uhr ✍🏼👩‍💻💖 Man gestalte sich sein SingleLEBEN bunt 🌈
Für mehr Selbstliebe 🥰 Selbstsicherheit & stabiles Mindset✨

Was haltet ihr davon, wenn jemand, nach Bildern vo

Was haltet ihr davon, wenn jemand, nach Bildern von einem fragt?

Da liegt man am Strand und er erhält diese Nachricht:

💁🏼‍♂️ "Hey, schickst Du mir ein Bild von Dir im Bikini?“

Meine Antwort: 𝗘𝗜𝗡 𝗕𝗜𝗟𝗗 𝗩𝗢𝗡 𝗠𝗜𝗥 𝗜𝗠 𝗕𝗜𝗞𝗜𝗡𝗜. 🤷🏼‍♀️

Falls er darauf antwortet, würde ich ihm noch sagen, wenn ich wieder zu Hause bin, hätte ich noch ein Bild von mir in Unterwäsche 😎 Natürlich im gleichen Stil 😂

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Den Kurs gibt es auch nochmal für Männer, allerd

Den Kurs gibt es auch nochmal für Männer, allerdings ist ein Kursende noch nicht absehbar 🤷🏼‍♀️😂

Na, wer ist dabei 😅

Kann ich nach jeder Trennung empfehlen, bevor man

Kann ich nach jeder Trennung empfehlen, bevor man sich wieder auf die „Suche“ macht, denn sonst ist der Partner mehr eine NOTWENDIGKEIT.

DAMIT PLAN A ERFOLGREICH IST:

1️⃣TRENNUNG VERARBEITEN.
Gerade wenn man verlassen wurde, hadert man oft noch mit sich selbst, die Enttäuschung lastet schwer auf einem, um diesen Ballast loszuwerden und seine gefühlsmäßige Freiheit zurückzugewinnen, ist es wichtig, dass wir loslassen und verarbeiten.

2️⃣SICH SELBER FINDEN
Je länger die Partnerschaft vorher gekriselt hatte, desto mehr opferte man von sich selbst. Bevor also in die nächste Beziehung investiert wird, investiert man erst einmal in sich, denn das Fundament ist ganz schön erschüttert und hier und da muss es stabilisiert werden, damit man wieder bei jeder Wetterlage fest im Boden verankert ist und nicht beim kleinsten Sturm wie ein Kartenhaus zusammen bricht.

3️⃣SICH SEINEN PROBLEMEN STELLEN.
Baustelle GEHIRN – Hier hat sich über viele Jahre ein Konstrukt von Gedanken, Handlungen, Verhalten und Wertesystem aufgebaut, welches uns in unserem Sein extrem und manchmal auch negativ einschränkt. Falls Dir Dein Konstrukt sozusagen die Sonne nimmt und Du Dich gedanklich auf der Schattenseite befindest, ist es an der Zeit etwas zu verändern.

4️⃣SELBSTWERT STÄRKEN
Bist du dir deinen eigenen Wert bewusst, dann achtest du mehr auf dich und deine Grenzen. Du stehst für dich ein und lässt nicht mehr zu, dass dich jemand benutzt, ausnutzt oder verletzt. Ein NEIN zu anderen, ist ein JA zu dir.

5️⃣VERANTWORTUNG ÜBERNEHMEN
Theorie ist das eine, aber wie sieht die Praxis aus? Je mehr man Verantwortung für sein eigenes Leben übernimmt, desto weniger macht man sein Glück abhängig von anderen. Dein Leben, deine Entscheidungen, du bist der Architekt deiner Zufriedenheit

6️⃣EMOTIONALE UNABHÄNGIGKEIT TRAINIEREN
Man kann während dem meldet er/sie sich oder nicht, herrlich seine emotionale Unabhängigkeit trainieren. Anstatt wie ein aufgescheuchtes Huhn auf Entzug zu reagieren, trainiert man seine Gelassenheit, sein Vertrauen in die Dinge, dass sie so laufen, wie sie laufen sollen und nicht, wie man es gerade gerne hätte.

7️⃣DIE NEUEN STANDARDS LEBEN. ❤️

WAS IST DEIN PLAN?

TRAINIERE DEINE EMOTIONALE FREIHEIT mit @happy_lov

TRAINIERE DEINE EMOTIONALE FREIHEIT mit @happy_lovelife_

▶️“Unter emotionaler Abhängigkeit wird die einseitige, übertriebene Abhängigkeit von einem anderen Menschen verstanden, die sich in großer Angst vor dem Verlassenwerden und der Vernachlässigung der eigenen Interessen bis hin zur völligen Selbstaufgabe äußert. Emotional abhängige Menschen benötigen den Partner, um eigene Unsicherheiten, Selbstzweifel oder ein geringes Selbstwertgefühl zu kompensieren.”

▶️Das Ganze beginnt schon in der Kennenlernphase! Deswegen ist die nächste Kennenlernphase PERFEKT geeignet, um deine emotionale Freiheit zu trainieren.

WISSENWERTES

▶️Das Gehirn produziert vermehrt Dopamin, ein Hormon, das für starke Glücksgefühle sorgt. Bei Entzug der Aufmerksamkeit, wird der Liebesbotenstoff zu Höchstleistungen aktiviert , weil die „Belohnung“ ausbleibt. Die neue Situation überfordert einen und stresst die Amygdala (liegt im Schläfenlappen des Gehirns), welche hauptverantwortlich für die emotionalen Reaktionen ist.

Viel Spaß mit unserem LIVE ❤️
Hast du Fragen, wir beantworten sie gerne 😊

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Früher dachte ich immer ANKOMMEN, geht nur wenn m

Früher dachte ich immer ANKOMMEN, geht nur wenn man einen Partner hat, schließlich hat man das damals so gelernt. Wenn du verheiratet bist und Kinder hast, dann bist du glücklich und angekommen.

Demnach hängt das ANKOMMEN von den äußeren Umständen ab und wenn sich die verändern, fühlt man sich dann wieder verloren?

ZIEL ERREICHT und was kommt danach? Ist
ANKOMMEN … auch gleichzeitig Stillstand?

Ist es ein geprägter Plan, dem man hinterherläuft und versucht zu erreichen, um das ganz große Glück zu erleben oder sind wir glücklich und fühlen uns dadurch angekommen?

Ich bin angekommen und das ohne Partner. Angekommen an dem Punkt, der mich zufrieden macht, nicht nur glücklich, sondern wirklich beruhigt. Mein Inneres ist nicht mehr unruhig, es fühlt sich alles leicht an.

Die vorher unüberwindbaren Berge, haben sich in leicht begehbare Hügel verändert. Im Kopf ist es leise geworden. Meine Gedanken sprechen in einem ruhigen, freundlichen Ton mit mir. Zieht ein Sturm auf, trage ich die passend Kleidung und fühle mich nicht mehr hilflos dem ausgesetzt.

Ich habe meinen Seelenfrieden gefunden, nachdem ich meine geprägten und vorgelebten Werte über Bord geworfen habe. Der Weg ist das Ziel und erst als ich keinen Plan mehr verfolgte, erreichte ich das Ziel und das am Anfang auch ohne es zu merken.

Ich fing einfach an mein Leben, nach meinen Standards zu leben, nicht was andere erwarteten.

ANGEKOMMEN und jetzt lasse ich mich treiben und gucke was kommt. Dafür braucht man keinen Partner, man muss sich selbst nur besser kennen und lieben lernen ❤️

Wer fühlt sich auch angekommen? Oder was fehlt euch noch dazu?

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