Weihnachten als Single kann wunderschön sein.
Oder still.
Oder einfach nur anstrengend.
Zwischen Familienbesuchen, Pärchenfotos und romantischen Weihnachtsfilmen kann sich schnell dieses leise Gefühl einschleichen: Ich bin allein – und das sollte heute eigentlich nicht so sein.
Genau deshalb gibt es ihn: den Lazy Christmas Day.
Kein Trostprogramm. Kein Verdrängen. Sondern ein bewusst gestalteter Feiertag nur für dich.
Was ist ein Christmas Lazy Day?
Der Lazy Christmas Day ist kein „Ich-mache-nichts-weil-ich-keinen-habe“-Tag.
Er ist das Gegenteil.
Es ist ein Tag, den du aktiv nach deinen Bedürfnissen gestaltest – ohne Rücksicht auf Erwartungen, Traditionen oder gesellschaftliche Weihnachtsnormen.
Ich mache das seit Jahren so. Früher noch ungeplant, heute ganz bewusst:
- Aufstehen ohne Plan
- Pyjama bleibt an
- Couch statt Pflichtbesuch
- Filme, Essen, Ruhe
Und weißt du was?
Dieser Tag ist mir heiliger als jeder perfekt gedeckte Weihnachtstisch.
1: Du darfst faul sein
Der Christmas Lazy Day lebt von einem einfachen Grundsatz:
Du musst heute nichts leisten.
- Kein „Ich müsste mal…“
- Kein schlechtes Gewissen
- Kein Vergleich mit anderen
Bleib im Pyjama. Den ganzen Tag.
Oder zieh dir etwas Bequemes an, das sich nach Zuhause anfühlt.
Faul sein ist heute kein Mangel – es ist Selbstfürsorge.
2: Essen ohne Anspruch
Single & Weihnachten allein heißt nicht, dass du verzichten musst.
Du hast zwei Optionen – beide sind richtig:
- Koch dir etwas Leckeres, worauf du Lust hast
- Oder bestell dir etwas, wenn Kochen sich nach Arbeit anfühlt
Es muss kein Weihnachtsmenü sein.
Es darf Pasta sein. Pizza, Suppe Ooder Kekse den ganzen Tag.
Der Maßstab ist nicht festlich – der Maßstab bist du.
3: Mach den Tag zur Pyjama-Party
Warum ist es eigentlich gesellschaftlich akzeptiert, sich für andere schick zu machen – aber nicht für sich selbst gemütlich?
Mach deinen Christmas Lazy Day zu einer Pyjama-Party für eine Person:
- Decke
- Tee, Kakao oder Punsch
- Kerzen
- Handy auf lautlos
Dieser Tag gehört dir.
Und genau für diese stillen, widersprüchlichen Weihnachtsmomente braucht es manchmal keine großen Konzepte, sondern einfache, treffende Worte. Sätze, die sagen: Ich bin allein – und trotzdem okay. Sätze, die entlasten, schmunzeln lassen oder klar abgrenzen, wenn andere Erwartungen haben als du selbst.
Deshalb findest du im nächsten Beitrag die besten Weihnachtssprüche für Singles
4: Weihnachtsfilme – aber bitte bewusst
Filme sind Herzstück dieses Tages.
Aber: Nicht jeder Weihnachtsfilm tut Singles gut.
Ich empfehle eine Mischung aus:
- Nostalgie
- Humor
- Wärme
- möglichst wenig Liebes-Trigger
Meine persönlichen Weihnachtsfilm-Favoriten:
- Klaus
Mein absoluter Platz 1. Warm, tief, berührend – ohne kitschige Romantik. - Harry Potter
Alle Teile. Jedes Jahr. Weihnachten in Hogwarts geht immer. - Drei Haselnüsse für Aschenbrödel
Kindheit, Tradition, Sicherheit. - Prinzessin Fantaghirò
80er-Nostalgie pur. Und ja: Ich lasse den letzten Teil aus. - Der Grinch
Lustig, schräg, nicht romantisch – perfekt für Singles.
👉 Tipp:
Wenn du merkst, dass romantische Weihnachtsfilme dich traurig machen – lass sie weg.
5: Einsamkeit darf da sein – aber sie bestimmt nicht alles
Jetzt der ehrliche Teil.
Ja. Weihnachten kann als Single einsam sein.
Und nein – das bedeutet nicht, dass mit dir etwas nicht stimmt.
Einsamkeit ist kein Beweis für Unvollständigkeit.
Sie ist ein Gefühl. Mehr nicht.
Der Lazy Christmas Day heißt nicht, dass du Einsamkeit wegdrückst.
Er heißt, dass du trotzdem gut mit dir umgehst.
Du darfst dir sagen:
„Ja, ich bin heute allein. Und ja, das fühlt sich nicht immer gut an. Aber ich bin nicht machtlos. Ich darf diesen Tag für mich schön machen.“
Das ist kein Schönreden.
Das ist emotionale Selbstführung.
Dein Tag. Deine Regeln.
Der Lazy Christmas Day ist kein Ersatz für Nähe.
Aber er ist ein Geschenk an dich selbst.
Kein Druck.
Vergleich.
oder „So sollte Weihnachten sein“.
Nur du – und ein Tag, der sich nach dir richtet.
Und vielleicht ist genau das dieses Jahr das Beste, was du dir schenken kannst.
Und was hat das alles mit Dating zu tun?
Vielleicht denkst du jetzt:
„Okay, schön und gut. Aber ich will ja nicht für immer Single & Weihnachten allein verbringen.“
Verständlich.
Der Lazy Christmas Day ist kein Rückzug aus dem Leben.
Er ist ein Reset.
Ein Tag, an dem du aus dem Mangel aussteigst.
Aus dem inneren Druck.
Aus dem Gefühl, endlich jemanden finden zu müssen.
Und genau das ist der Punkt, an dem Dating wieder gesund wird.
Denn gutes Dating beginnt nicht mit Profiltexten, Matches oder Strategien.
Es beginnt mit einem inneren Zustand:
Ich bin okay – auch ohne Beziehung.
Wenn du aus dieser Haltung heraus datest, spielst du ein völlig anderes Spiel.
Nicht das:
- „Bitte wähl mich“
- „Hoffentlich meldet er sich“
- „Was habe ich falsch gemacht?“
Sondern das:
- Passt das zu mir?
- Fühlt sich das stimmig an?
- Will ich hier überhaupt weitermachen?
Genau hier setzt das Online-Dating-Game an
Mein Online-Dating-Game Workbook ist kein Ratgeber für mehr Matches.
Es ist ein Handbuch für emotionale Selbstführung im Dating.
Wie ein Spiel:
- mit Levels
- klaren Regeln
- und der wichtigsten Fähigkeit überhaupt:
bei dir zu bleiben – auch wenn es spannend wird
Wenn du lernst, dich selbst gut zu regulieren,
brauchst du weder Weihnachtsdruck noch Dating-Stress.
Dann wird Dating kein Kampf mehr.
Sondern ein Spiel, das du bewusst spielst – oder auch pausierst.
So wie den Christmas Lazy Day. Ich wünsche dir eine schöne Weihnachtszeit.
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